ひざやくるぶしが黒ずんでスカートが履けない

ひざの黒ずみって以外と気になるもの、、、

どうしたらきれいな 「ひざこぞう」になれる、、、?

毎日のお手入れで

きれいなひざこぞうに変わってきます

 黒ずまない対処法は、、、

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ひざやくるぶしが黒くなる原因とは

今まで、、、気づかなかったけど、、、ある日

鏡に写った脚をみて、、、

ひざが、、、黒ずんでるーー

と感じやたことありませんか?

 

どうしてひざやくるぶしは黒ずんでしまうのでしょうか?

 

 それは、、、 古くなった角質が残っていて、

肌の色が黒く 見えているのです

 

ひざをたてたりすると摩擦でひざに刺激がいき

皮膚の古い角質が残り 、、、

だんだんと メラニン色素が沈着してしまいます

 

 古い角質は肌の細胞に新陳代謝によって

垢としてはがれてくれるのですが、、、

年齢とともに新陳代謝が衰えてくると古い角質が だんだん厚くくなり、、、

黒ずんで きます

 

 歳 をとってくると、、、

傷や蚊に刺された後などなかなか消えないですよね、、、

肌の新陳代謝 (ターンオーバー)が

衰えてきているのです

 

 子供のお世話や掃除などで

ひざを ついて作業 する機会が

多いとなおさら、、、

 ひざの角質がはがれにくく硬くなってしまいます

 摩擦は肌に刺激を与え、、、

よけいに肌を守ろうと して

角質が硬くなっていきます

 

強い刺激が続くと肌の内側に

メラニン色素が作られてしまいます

新陳代謝が良くないと

色素が外 に出にくくなってしまうのです

 

ひざやくるぶしは元々、

新陳代謝 が 悪いところなんですよ!

 

 若いママさんたちでも気をつけなければ、、、

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 黒ずんできてしまいます  

 

短パンやみにスカート で

脚を 出す機会が多いと

紫外線からもメラニン色素を作ってしまいます

 

ひざは年齢が出やすいので

日頃のお手入れ にも気を配ってくださいね

 

 

きれいな脚を目指すためのひざの 黒ずみの対処法

 

 お顔の乾燥 は見た目でわかりやすく、、、

毎日、気をつけてお手入れしますよね、、、、

 

ひざも気を配ってあげてくださいね

紫外線などのさらされたりすることで

以外と乾燥しています

乾燥は新陳代謝を低下させます

 色素沈着やしわ 原因ともなります

 

「乾燥」は肌の大敵なんですよ

ひざの血行も悪くなっていると

新陳代謝を低下させますよ

 

 

 軽く運動したり温めたりして血流を良くしてくださいね

 

お顔の洗顔のようにやさしく洗ってから

しっかりとした保湿が大切です

ひざは曲げているとしわが伸びるので

曲げた状態でもしっかりと保湿してください

 

日常の習慣でも

ひざをつく動作を控える事や、、、

きつーいスキニーパンツなどは

ひざに負担がかかってきます

気をつけてくださいね!

 

毎日の気配りで、、、

新陳代謝が良くなれば、、、

ターンオーバーが正常に働き

少しずつ古い角質をはがしてくれますよ

 

 

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まとめ

 ひざもお顔の 一部と思って、、、

 

乾燥に気をつけてお手入れしていく!

日焼けにも気をつける!

ということを 心がけてみてくださいね。。。

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